Массаж спортивный в салонах красоты г. Киев

Не нашли подходящий салон, где сделать Массаж спортивный в г. Киев? Поищите в других городах:

• Массаж спортивный в г. Харьков
• Массаж спортивный в г. Одесса
• Массаж спортивный в г. Днепр
• Массаж спортивный в г. Запорожье
• Массаж спортивный в г. Львов
• Массаж спортивный в г. Кривой Рог
• Массаж спортивный в г. Москва
• Массаж спортивный в г. Санкт-Петербург

Массаж спортивный в салоне красоты в Киеве

Спортивный массаж – разновидность массажа, цель которого – усовершенствование физических возможностей, а также увеличение работоспособности спортсменов. На сегодняшний день спортивный массаж является одним из основных звеньев в системе спортивных тренировок.

Спортивный массаж отличается многогранным воздействием на организм. Данная процедура оказывает благотворное влияние на нервно-мышечный аппарат, кровообращение. Уже после первых сеансов спортивного массажа стимулируются процессы обмена в организме. Во время процедуры улучшается снабжение утомленных мышц питательными веществами и кислородом, они намного легче освобождаются от шлаков и токсинов, а мышечная работоспособность существенно увеличивается.

Спортивный массаж может применяться при ушибах связок, рубцах и прочих последствиях травм. Влияние данного массажа во многом зависит от дозировки, чувствительности организма и используемых приемов. Массаж спортивный может быть как успокаивающим, так и тонизирующим.

Технология проведения процедуры

Спортивный массаж предусматривает использование следующих приёмов: поглаживание, разминание, вибрация. Помимо этого массаж спортивный может включать в свой состав лимфодренажный массаж, который улучшает отток лимфы и крови. Благодаря этому мышцы намного лучше обогащаются кислородом, избавляются от молочной кислоты и накопившихся шлаков.

Что касается глубины и силы воздействия, то всё зависит от пола, возраста и вида спорта. Главная особенность спортивного массажа – использование достаточно сильнодействующих разогревающих препаратов. Таким образом, мышцы, связки и суставы прогреваются намного лучше.

Выполнение спортивного массажа лучше всего доверить настоящим профессионалам. Это по-настоящему незаменимое средство, направленное на скорейшее восстановление сил организма.

Существует несколько разновидностей спортивного массажа:

1. Тренировочный. Этот массаж сопровождает тренировки. Главная цель – улучшение спортивных показателей и расслабление спортсмена.

2. Подготовительный. Данный массаж в обязательном порядке выполняется перед соревнованиями, примерно за 15-20 минут до начала разминки.

3. Восстановительный. Спортивный массаж данного типа быстро восстанавливает спортивную форму, снимает усталость, восстанавливает силы и работоспособность.

Сколько стоит массаж спортивный в салоне красоты в Киеве?

Стоимость процедуры в салонах красоты в Киеве составляет в пределах 1000 гривен. Всё зависит от типа спортивного массажа и степени выраженности проблемы.

Есть ли вред от массажа спортивного?

Проводить спортивный массаж может только человек, который прошел соответствующее обучение. Чтобы массаж не принес никакого вреда, следует обязательно учитывать противопоказания к его проведению:

1. Наличие в организме воспалительных процессов.

2. Повышенная температура тела.

3. Аллергические высыпания.

4. Воспалительные реакции на коже.

Преимущества спортивного массажа

Вне зависимости от того, занимаетесь Вы спортом на профессиональном или любительском уровне, спортивный массаж поможет:

1. Улучшить лимфоток и кровообращение.
2. Уменьшить или увеличить длину мышц.
3. Ускорить обмен веществ и вывести токсины.
4. Увеличить/уменьшить тонус мышц.
5. В случае необходимости изменить рубцовую ткань.

Помимо этого спортивный массаж снимает напряжение в связках, суставах, мышцах и сухожилиях.

Отзывы о массаже спортивном

Спортивный массаж имеет массу преимуществ. Это подтверждается многочисленными положительными отзывами клиентов салонов красоты Киева, которые уже успели пройти через данную процедуру: «Я профессиональный спортсмен, а поэтому без спортивного массажа я не представляю своей жизни. Данный массаж увеличивает силу мышц и улучшает координацию, снимает мышечные спазмы» (Инга, 35 лет); «Перед каждой тренировкой я прибегаю к спортивному массажу. Таким образом, я могу рассчитывать на улучшение координации, снижения риска травматизма» (Даниил, 30 лет); «Для меня профессионально выполненный спортивный массаж более эффективный, чем традиционный. С помощью данного массажа можно быстро восстановить мышцы и даже избавиться от некоторых травм» (Сергей, 27 лет).